??鐵皮石斛屬于蘭科多年生附生草本植物，鐵皮石斛具有獨(dú)特的藥用價(jià)值，而且還具有美容，增強(qiáng)免疫力的效果，其中鐵皮石斛磨成粉來食用效果也是非常好的，可能很多人對(duì)于鐵皮石斛粉的功效和作用還不是很了解，針對(duì)鐵皮石斛粉的功效與作用有什么我來和大家一起了解下吧。

??鐵皮石斛粉的功效與作用1、延年益壽

??鐵皮石斛粉含有多種微量元素，鐵皮石斛粉對(duì)于人體的健康長(zhǎng)壽有著密切的關(guān)系，鐵皮石斛粉對(duì)人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

??鐵皮石斛粉的功效與作用2、護(hù)肝解酒

??鐵皮石斛粉具有護(hù)肝解酒功效，鐵皮石斛粉可用于緩解宿醉不適、肝肺贏弱等。

??鐵皮石斛粉的功效與作用3、增強(qiáng)免疫功能

??鐵皮石斛粉具有滋陰養(yǎng)血的功能。鐵皮石斛粉含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用?，F(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛粉能提高應(yīng)激能力，鐵皮石斛粉具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。

??鐵皮石斛粉的功效與作用4、明亮眼睛

??鐵皮石斛粉具有滋陰養(yǎng)目的功能，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護(hù)眼睛的佳品。鐵皮石斛粉對(duì)預(yù)防老年白內(nèi)障和保護(hù)少兒視力有明顯效果。

??鐵皮石斛粉的功效與作用5、抗風(fēng)濕

??人進(jìn)入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛粉能夠滋養(yǎng)陰液、潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，鐵皮石斛粉能強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果。

???鐵皮石斛粉的功效與作用有什么現(xiàn)在大家都已經(jīng)非常了解啦，若是體質(zhì)不好或者有風(fēng)濕病的患者經(jīng)常食用鐵皮石斛粉對(duì)身體的健康養(yǎng)生是非常好的，另外在我們?nèi)粘Ｉ钪泻玫纳盍?xí)慣和飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡都是非常的有益處的，另外還需要保持良好的心態(tài)，祝您健康。