耗油杏鮑菇是一道地道的家常菜，味道非常的鮮美，雖然它的食材非常的簡(jiǎn)單，但是卻有著不同的做法。杏鮑菇是一種男女老少都非常適宜的食材，特別是在我們國(guó)家，種植杏鮑菇的經(jīng)驗(yàn)非常的足，基本上不管是在超市還是在農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)都會(huì)看到它的身影。我們都知道不同的做法會(huì)給人帶來(lái)不同的感覺(jué)，今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)耗油杏鮑菇的做法有哪些。

食材：杏鮑菇2根、蒜末適量、蠔油適量、胡椒粉少許、香油少許、白芝麻適量、鹽少許

做法：1杏鮑菇洗凈切薄片，胡蘿卜切滾刀塊，青椒切片鍋中放少許油，倒入杏鮑菇煸炒一下，會(huì)有些出水，然后盛出來(lái)備用。

2燒一點(diǎn)油，放入蒜末爆香，再加入一些蠔油。燒熱倒入杏鮑菇胡蘿卜姜片，煸炒到杏鮑菇發(fā)軟。

3加入胡椒粉，炒勻調(diào)料。

4把杏鮑菇倒入，炒勻，如果淡了，放少許鹽調(diào)下味。

5出鍋前撒上炒香的熟芝麻，淋上少許香油即可。味精這些就不用放了，夠鮮了。

主料：杏鮑菇1只、青、紅椒各1/3個(gè)

輔料：蒜2瓣、蠔油2湯匙、鹽、油

做法：

1.主要材料。

2.杏鮑菇洗凈切滾刀塊；

3.彩椒切小塊；蒜切片；

4.鍋中燒開(kāi)水，杏鮑菇焯水撈出瀝干；

5.熱油鍋，先炒香蒜片，再倒入杏鮑菇煸炒至發(fā)軟；

6.調(diào)入鹽、蠔油翻炒均勻，大火收汁；

7.倒入彩椒炒至斷生即可。

以上就是幾種不同的耗油杏鮑菇的做法，希望我們的介紹能夠給大家?guī)?lái)幫助。杏鮑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，不管是老人還是小孩都非常的適宜。而且杏鮑菇可以提高人體免疫功能，對(duì)人體具有抗癌、降血脂、潤(rùn)腸胃以及美容等作用。蠔油是經(jīng)由海鮮制作而成，本身帶有一定的咸味，所以在制作這道菜的時(shí)候，可以不用放鹽也可以讓味道變得非常的好。