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獼猴桃保存方法是怎樣的

作者:xxx88  時(shí)間:2015-05-18 21:53:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人都知道經(jīng)常吃些水果對(duì)我們的身體有很多的好處,不凈能幫助我們補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素,還能讓我們的身體更加健康,獼猴桃作為水果之王被很多人所喜歡,而且獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,含有大量的維生素C,經(jīng)常食用還能對(duì)我們的皮膚有很好的改善作用,但是想要使獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)不被流失我們就要掌握一下獼猴桃保存方法是怎么的。

含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。尤其是現(xiàn)在市場(chǎng)上很暢銷的佳沛新西蘭奇異果,在同等質(zhì)量的27種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值排行中名列第一:[1]它的維生素C含量是柳橙的1.7倍,膳食纖維含量是菠蘿的1.7倍,維生素E含量是櫻桃的2倍,抗氧化劑含量是番茄的3.3倍,而鈣的含量是香蕉的2.5倍,同時(shí)它也是鉀鎂鋅等微量元素的豐富來源,是名副其實(shí)的“美容水果”。其中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉著,保持皮膚白皙透明。

獼猴桃保存方法

工具/原料

低溫保存;冷凍保存;挑揀;盒裝避光等

方法

1獼猴桃裝箱或者放入保鮮袋可保存時(shí)間更長(zhǎng)些。

2裝箱的獼猴桃放在避光低溫保存,可保存時(shí)間久一些。

3存放紙袋,及時(shí)食用,也可增加保存時(shí)間。

4冷藏保存,可增加保存時(shí)間。

5前期精挑細(xì)選亦可增加保存的時(shí)間。

注意事項(xiàng)

僅供個(gè)人參考,如有不足之處請(qǐng)多指教,如有幫助,可投成功票,謝謝。

時(shí)間倉(cāng)促,錯(cuò)漏難免,敬請(qǐng)見諒。

上面就是對(duì)獼猴桃保存方法是怎樣的介紹,通過了解之后,我們平時(shí)在生活中一定要多掌握一些這樣的知識(shí),這樣不凈能讓我們的生活變得井然有序,還能不讓食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失,尤其是對(duì)喜歡吃獼猴桃的朋友來說更是要多掌握一些這樣的方法。

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