成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

河豚魚干的做法大全

作者:wazy328  時(shí)間:2015-05-07 23:01:44  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在很多的人特別講究在飲食方面口味和營養(yǎng),都認(rèn)為在飲食方面注意,才能讓自己吃出美味,吃出健康,所以有很多人想了解一下河豚魚干的做法,為了你能盡快的學(xué)會河豚魚干的做法,以下就做了詳細(xì)的介紹,希望你能通過了解,盡快的學(xué)會制作的方法。

河豚魚干燉蕓豆的做法

材料:河豚魚干二條、蕓豆200g、豬肥肉、蔥、姜、蒜、韭菜末、紅辣椒

步驟:

1、河豚魚干洗凈后切成塊狀,放入清水中浸泡三、四個(gè)小時(shí);

2、蕓豆用手掰成條狀;

3、鍋中加油,將泡好的河豚魚干擦凈表面水份,入鍋小火煎制;

4、將魚塊煎制成金黃色為好,盛出備用;

5、鍋中加油,將豬肥肉片入鍋小火煽制,將肉中的肥油都煽出來;

6、肥肉煽好后,再將蔥、姜、蒜、紅辣椒煽炒;

7、佐料炒香后再加二勺蒜蓉辣醬炒制;

8、辣醬炒香后再將煎好的魚塊入鍋炒制;

9、加入一點(diǎn)生抽,再將蕓豆入鍋炒制,炒制幾分鐘后加入清水;

10、再加適量的鹽、糖、料酒,水燒開轉(zhuǎn)小火后蓋上鍋蓋燜制;

11、燜制20分鐘后,再轉(zhuǎn)成大火收汁,出鍋前撒上一點(diǎn)韭菜末即可。

烹飪小技巧

1、魚干浸泡的時(shí)間不要太久,時(shí)間過久魚肉就會泡爛,影響口感;

2、炒制時(shí)最好加一點(diǎn)豬油,這樣味道更香。

河豚魚干燒肉的做法

材料:河鲀魚干、肉或排骨、冰糖、八角、丁香、料酒、老抽、橄欖油、干辣椒、蔥姜蒜

步驟:

1、鍋中加入適量的水,放入姜片、肉或排骨,大火燒開后焯水2分鐘后撈出排骨瀝干水分;

2、河豚魚干放入溫水中泡發(fā)至軟(大概半小時(shí)左右);

3、泡軟過后的河豚魚干剪成菱形的小塊和蔥蒜備用;

4、鍋中加入適量的橄欖油,爆香姜片,丁香,八角,干辣椒;

5、之后加入焯水瀝干水分的排骨煸炒,之后加入適量料酒,大火燒開;

6、將排骨連同湯汁一起轉(zhuǎn)入到砂鍋中,加入冰糖,加入適量的老抽,蓋上蓋子,燒開后轉(zhuǎn)小火燜煮20分鐘;

7、之后加入剪斷的河豚魚干,繼續(xù)小火慢煲1小時(shí)左右,待湯汁收干只剩1/3時(shí)即可。

河豚魚干紅燒排骨的做法

材料:排骨500克、河豚干1個(gè)、冰糖適量、姜少許、八角2個(gè)、干辣椒2粒、料酒300毫升、老抽20毫升、橄欖油適量、丁香5粒

步驟:

1、鍋中加入適量的水,放入姜片以及排骨,大火燒開后焯水2分鐘后撈出排骨瀝干水分;

2、河豚魚干放入溫水中泡發(fā)至軟(大概半小時(shí)左右);

3、泡軟過后的河豚魚干剪成菱形的小塊備用;

4、鍋中加入適量的橄欖油,爆香姜片,丁香,八角,干紅辣椒;

5、之后加入焯水瀝干水分的排骨煸炒;

6、之后加入300毫升的料酒,差不多淹沒排骨的量,大火燒開;

7、將排骨連同湯汁一起轉(zhuǎn)入到砂鍋中,加入冰糖;

8、加入適量的老抽,蓋上蓋子,燒開后轉(zhuǎn)小火燜煮20分鐘;

9、之后加入剪斷的河豚魚干,繼續(xù)小火慢煲1小時(shí)左右;

10、待湯汁收干只剩1/3時(shí)即可。

河豚魚干的做法,以上就是河豚魚干和其他食材搭配的做法,所以對于喜歡吃河豚魚干的一些朋友,可以通過對以上所介紹的內(nèi)容,了解河豚魚干和其他食材搭配合作,通過了解以后,相信通過自己嘗試著制作,也能制作出口味比較純正的河豚魚干。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

滦平县| 横山县| 嘉善县| 乐至县| 武汉市| 淮南市| 若尔盖县| 衡南县| 阿拉善盟| 黎城县| 阳朔县| 祥云县| 集贤县| 泸西县| 乌拉特前旗| 孝感市| 石阡县| 迁安市| 清流县| 错那县| 林口县| 广水市| 黔西| 固安县| 永城市| 华亭县| 南宫市| 西丰县| 新密市| 琼海市| 日喀则市| 白城市| 富阳市| 南岸区| 临武县| 礼泉县| 万山特区| 蒲江县| 万山特区| 疏附县| 吉木萨尔县|