成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

鹵雞蛋的家常做法是怎樣的

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-04-15 07:20:42  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鹵雞蛋是我們?cè)谄綍r(shí)生活中經(jīng)常能吃到的食物,但是我們平時(shí)吃到的鹵雞蛋都是從外面購(gòu)買到的,其實(shí)我們?nèi)绻軌蛘莆账闹谱鞣椒?,就在家也可以做得特別的美味,而且我們?cè)诩依镒龅氖澄锔鼙WC衛(wèi)生和干凈同時(shí)也不會(huì)有任何的添加劑,下面我們一起了解一下鹵雞蛋的家常做法是怎樣的?

鹵雞蛋的家常做法

做法一

1.鍋內(nèi)添2000毫升水,放入調(diào)料,待水開后滾3分鐘,做成鹵湯,端下備用;

2.雞蛋煮熟,撈出放冷水里激一下,用筷子逐個(gè)把雞蛋皮敲破;

3.敲破的雞蛋放入鹵鍋內(nèi)煮開,離火用鹵湯養(yǎng)住備用;

4.上桌時(shí)切成月牙狀,裝盤后澆點(diǎn)鹵湯即可。

做法二

制作方法:

1.鍋上火放清水適量,將洗凈的雞蛋放入冷水鍋中,用大火燒開,改用小火將雞蛋煮熟(火不宜過(guò)大,以防破裂);

2.雞蛋撈出用冷水冷卻,剝?nèi)サ皻ぃ橀L(zhǎng)在雞蛋表面劃幾道均勻的刀紋;

3.炒鍋上火,加入肉汁250克,醬油,白糖,黃酒,蔥段,燒開后放入雞蛋鹵制。待雞蛋全

部上色,鹵汁滲入內(nèi)部后撈出,涂上香油。食用時(shí)可整只裝盤,也可順刀紋改成瓣?duì)钛b盤;

4.鹵雞蛋的品種很多,最常見(jiàn)的是五香茶葉蛋。它是先將雞蛋煮熟,不剝?nèi)サ埃皇禽p輕地將蛋殼敲破,放入用五香調(diào)料和茶葉調(diào)制的鹵內(nèi)鹵制。鹵的時(shí)間長(zhǎng),香味更濃更透。隨吃隨取,既可熱食也可冷食。

適應(yīng)人群:

適合3-6歲的小朋友食用。

健康提示:

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)并富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智,改善記憶力。

做法三

材料:

廖排骨濃縮鹵汁一包,雞蛋。

做法:

1.把廖排骨濃縮鹵汁倒一半進(jìn)鍋里,根據(jù)自己的口味加水稀釋廖排骨濃縮鹵汁。

2.雞蛋煮熟去殼。同調(diào)好的鹵汁用小火煮半個(gè)小時(shí)。關(guān)火

3.等鹵汁冷卻,雞蛋在鹵汁里邊繼續(xù)泡,直到雞蛋顏色變深就可以了。

溫馨提醒:剩下的鹵汁可以用來(lái)燒菜,冒菜,做火鍋底料。

溫馨提示:

1.鹵汁使用越久味道越香。

2.使用后的鹵汁可用來(lái)燒菜、煮面或作為火鍋湯料味道更佳。[1]

注意事項(xiàng)

1.煮雞蛋時(shí)為防止雞蛋破裂可在水中加點(diǎn)鹽,或在煮雞蛋時(shí)將水煮到九成開。將鍋端下來(lái),約停3分鐘,關(guān)小火后繼續(xù)煮,煮到雞蛋煮熟,這樣也可防止雞蛋崩裂;

2.鹵湯用過(guò)一兩次后可加些調(diào)料、精鹽繼續(xù)使用,但要清除殘?jiān)?/p>

3.夏季鹵湯中要多加些鹽,防止雞蛋變質(zhì);

4.也可根據(jù)自己的口味適當(dāng)加一些辣椒或者食醋來(lái)調(diào)味。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

鹵雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)以及豐富的各種微量元素。

其實(shí)每一種食物都有很多種做法的,只要我們能把它的做法掌握好就能把食物做的特別美味,上面就是對(duì)鹵雞蛋的家常做法是怎樣的了解,我們平時(shí)在生活中能夠親自動(dòng)手做些美食也能讓我們的生活增加許多樂(lè)趣。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

临泽县| 武陟县| 金沙县| 云林县| 丽江市| 饶河县| 邵东县| 改则县| 保定市| 防城港市| 子洲县| 龙游县| 临潭县| 石门县| 南涧| 壤塘县| 昆山市| 庆云县| 沭阳县| 盘锦市| 海安县| 元阳县| 施甸县| 进贤县| 洪湖市| 河源市| 泾阳县| 百色市| 德格县| 平谷区| 铁岭县| 定襄县| 咸丰县| 拜泉县| 壶关县| 纳雍县| 抚州市| 密云县| 张家港市| 江山市| 莲花县|