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鐵板煎豆腐的做法

作者:zhuzhuw  時間:2015-03-28 15:49:28  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鐵板燒,是韓國的一種吃法,近幾年在我國也是很受歡迎的,而關(guān)于鐵板燒也是有不少種類的,而鐵板煎豆腐就是常見的一種,由于鐵板煎豆腐的營養(yǎng)豐富,味道鮮美,做法簡單。是家常、路邊小吃的常客但是我們也是可以在家里嘗試著做一下。

主料:豆腐1塊,雞蛋4個

配料:番茄醬適量,淀粉適量,鹽適量,醬油適量,蒜適量;

輔料:番茄醬適量,淀粉適量,鹽適量,醬油適量,蒜適量;

1.豆腐切塊,放在鹽水中浸泡備用。

2.將所有配菜(洋蔥、青椒、胡蘿卜、香腸、姜)切成碎末備用;雞蛋打散備用;淀粉兌水、醬油、鹽調(diào)漿備用。(這張圖中的豆腐已經(jīng)過油完畢,步驟3)

3.2中準備工作完成之后,將浸過鹽水的豆腐撈出瀝干,放入熱油鍋中炸至金黃撈出備用。

4.4、另起一鍋,放少許油,加入姜末爆香,加入洋蔥、胡蘿卜翻炒。

5.加入香腸末翻炒。

6.加入番茄醬翻炒均勻。

7.加入事先調(diào)好的粉漿翻炒均勻

8.小火燉煮。

9.取平底鍋,涂抹少許油燒熱,改小火,將事先打好的蛋液攤平。

10.待蛋液底部定型,頂部微熟,倒入燉好的豆腐。

11.關(guān)火撒上青椒末。(本人喜歡青椒的清香味,所以放在最后加入。不喜歡的可以提前加入。)

12.至此,悠然天地間的這道鮮嫩美味的豆腐做好了,享用吧。

香辣鐵板豆腐編輯

主料:北豆腐

輔料:花椒粉、辣椒粉、鹽、胡椒粉、蔥

1.北豆腐沖洗干凈,切1.5cm厚片。

2.花椒粉,辣椒粉,鹽,胡椒粉混合均勻。

3.油鍋燒熱,依次放入豆腐塊,中火慢煎。煎至豆腐皮焦黃,翻面繼續(xù)煎。

4.豆腐煎好,撒混合調(diào)味粉。調(diào)味粉均勻鋪滿豆腐表面即可,不要太多。撒蔥花,關(guān)火。

上面就是關(guān)于鐵板煎豆腐的做法,我們可以看到做法也是相對簡單的,另外需要提醒大家的是,豆腐用鹽水浸泡之后,燉好豆腐之后馬上關(guān)火。

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