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懷孕可以喝荷葉粥嗎

作者:米老頭  時間:2014-09-02 22:08:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

荷葉粥對孕婦有很好的清熱解暑作用,荷葉粥對孕婦有很好的消化作用,但是荷葉粥要適量,不能過量食用,雖然荷葉粥可以清熱消暑,其實并不是每天都吃荷葉粥,所以偶爾吃荷葉粥基本沒問題。不過,孕婦不能喝太多的荷葉茶。由于荷葉是性寒的,女性應(yīng)該在經(jīng)期和懷孕期間盡量不要吃。

荷葉粥的功效和功效

1、荷葉粥具有擴張血管的功效,能起到清熱的作用,荷葉粥具有清暑利濕的功效,而且荷葉粥對減肥也有很好的功效,所以說荷葉粥對減肥也有很好的功效。

2、降血壓、荷葉粥是特別適宜老年人食用,同時具有良好的中養(yǎng)胃功效。經(jīng)常食用荷葉粥有利于急性心肌缺血。

荷葉具有清熱解毒、清熱解毒的功效,但對孕婦來說,荷葉粥不宜多喝,尤其是對孕婦而言,由于荷葉性涼,多食不利于身體健康,尤其是對孕婦,切不可因為貪嘴而多吃,以免出現(xiàn)流產(chǎn)征兆或孕婦不舒服。

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