成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

蒜蓉粉絲蒸扇貝鮑魚

作者:小翼  時間:2014-08-29 14:30:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

海鮮產(chǎn)品一直很熱銷,這不僅是因為海鮮產(chǎn)品味道鮮美,讓人留戀。同時是因為海鮮產(chǎn)品中富含蛋白質(zhì)和人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。在廣州沿海一帶,那里的海鮮產(chǎn)品非常豐富。不論是扇貝還是鮑魚,都是很常見的。只不過按照質(zhì)量來看有高有低所以價格不等。

而這道蒜蓉粉絲蒸扇貝鮑魚是廣東很著名的漢族名菜,既然是很著名的菜,那么就說明做工肯定不簡單。而且在選擇食材上也是需要多加注意的。那么這道好吃美味的大餐又是怎么做的呢?

食材準備

冷凍扇貝6只、大蒜1整頭、香蔥1支、小紅椒1個、粉絲1小把、料酒、鹽、雞粉、食用油適量。

制作步驟

1、冷凍扇貝自然解凍,將貝肉與貝殼分開,把貝肉的內(nèi)臟,也就是看上去黑乎乎的東西去除,再用刷子把扇貝殼里外都刷凈備用;

2、用料酒將收拾好的扇貝肉腌制片刻;

3、小紅椒切碎粒、香蔥切蔥花、大蒜切成蒜蓉備用;

4、炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時(手放在油上能感覺到溫?zé)?,將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以后加入鹽和雞粉調(diào)勻(這個調(diào)味品的量根據(jù)自己的口味嘗一下,只要記住一點,扇貝和粉絲的咸淡味就靠蒜蓉來調(diào)劑,后面不再添加任何調(diào)味料了);

5、粉絲用溫水泡軟,再用開水過一下,撈起瀝干備用;

6、將粉絲在每一個扇貝殼中圍成鳥巢狀;

7、然后將腌制好的扇貝肉放在上面,再將調(diào)好的蒜茸和油均勻地抹在扇貝肉上(蒜蓉涂抹的量也要依個人喜好,并注意蒜蓉的咸度);

8、蒸鍋水燒開,將扇貝整齊的平放在盤中,放入蒸鍋用大火蒸(大個的扇貝蒸5分鐘,小個的蒸3分鐘);

9、最后把炒鍋燒熱,倒入少許食用油,趁著油沒熱的功夫把蔥花、紅椒粒分別撒在每一個扇貝上,然后把燒燙的熱油均勻的淋在上面就大功告成啦。

以上為各位就做出了相關(guān)介紹,希望對大家有所幫助。蒜蓉粉絲蒸扇貝鮑魚可不是那么好做的,如果想要嘗試測朋友在準備材料的時候也要選好了。因為有些扇貝質(zhì)量不好,就有可能會影響口味。最后還是希望大家能夠做出自己滿意的美食。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

安图县| 贵阳市| 栾城县| 靖州| 永川市| 金坛市| 鲁甸县| 高雄县| 玛曲县| 滨州市| 建宁县| 霍邱县| 葵青区| 九江市| 高台县| 宣恩县| 东城区| 如东县| 安丘市| 麟游县| 天津市| 西华县| 曲松县| 满洲里市| 兴安盟| 通州市| 东宁县| 夏津县| 来宾市| 都兰县| 张北县| 临泉县| 沂水县| 厦门市| 石首市| 秭归县| 正阳县| 长垣县| 威海市| 长泰县| 肇东市|