我們平時經(jīng)常聽到和喝到綠茶，紅茶，烏龍茶以及普洱茶，但是很少有人聽到白茶吧，那么白茶是不是屬于茶里面的一種呢，白茶特點是什么，白茶能不能拿來喝，如果可以喝的話，白茶能帶給我們怎樣的功效和作用呢，帶著這些問題，我們要深入了解一下白茶才行，一起看下文的介紹。

其實白茶確實是茶里面的一種。白茶比較稀有，所以我們是很少見到和喝到的，白茶有非常高的功效和作用，常喝白茶能帶來養(yǎng)生和保健的好處呢。

白茶喝綠茶、紅茶一樣也是中國傳統(tǒng)的六大茶類之一,同時白茶是中國最古老、最健康的茶類,被稱為六大茶類中的珍品“貴族”。白茶,顧名思義,這種茶是因其名、湯色均如銀似白雪而得名。中國福建福鼎是白茶的主要產(chǎn)地,此外政和、建陽、松溪等地也是白茶的產(chǎn)地。據(jù)了解全國60%以上的白茶產(chǎn)量都來自福建福鼎,固有福鼎白茶一說。由于白茶大部分都是外銷品種,大部分都銷往國外,很少量的白茶才內(nèi)銷。導(dǎo)致很多中國茶客都不知道白茶是什么茶。

白茶的分類

白茶功效

白茶功效出眾,歷史悠久,早在《茶經(jīng)》和《本草綱目》中早有記載?！恫杞?jīng)》中國茶道奠基人陸羽所著茶學(xué)專著,圣陸羽在《茶經(jīng)》中記載:“永嘉東三百里有白茶山”。據(jù)茶史專家陳櫞考證,“永嘉東三百里是海,是南三百里之誤。南三百里是福建福鼎(唐為長溪縣轄區(qū)),系白茶原產(chǎn)地?！薄侗静菥V目》李時珍撰寫藥學(xué)著作,李時珍在《本草綱目》中記載:“白茶性寒涼,功同犀角?！敝嗅t(yī)藥理證明,白茶味溫性涼,具有退熱降火、祛濕敗毒的功效。長期以來,在福鼎等白茶產(chǎn)區(qū),白茶燉冰糖常用來降火去燥、治療牙疼、便秘、水土不服等疾病,陳年白茶甚至用來治療小兒麻疹、發(fā)燒。

白茶制作過程

白茶的制作工藝一般分為:萎凋、干燥、裝箱、保存四個步驟。1、萎凋:萎凋是形成白茶的干茶密布、白色茸毫品質(zhì)的關(guān)鍵,分為室內(nèi)萎凋和室外萎凋了兩種。2、干燥:也稱烘焙,烘焙的火候要恰到好處,火候過高香味欠爽,火候不足香味平淡。進(jìn)過烘焙的茶成為“毛茶”3、裝箱:烘焙后的毛茶要進(jìn)過篩揀或精制后才能裝箱,以便固定茶的形狀,便于保存。4、保存:茶葉干茶含水分控制在5%以內(nèi),放入冰庫,溫度1-5℃。冰庫取出的茶葉三小時后打開,進(jìn)行包裝。

飲用白茶時應(yīng)注意的事項

了解了白茶是什么茶,那么我們看一下在飲用白茶時應(yīng)注意哪些方方面呢?

白茶雖是保健養(yǎng)生茶,但是如果不正確的飲用白茶是對身體產(chǎn)生不好的作用。茶宜兼飲,不宜偏飲,白茶又宜常飲,不宜間斷,飲用福鼎白茶,不宜太濃,一般根據(jù)自己喜歡濃茶還是淡茶之分,用150ml水用3克或5克的茶葉。水溫控制在85-95℃左右。不要飲用過燙的白茶,過燙熱水泡茶,不但破壞茶葉中的維生素,直接飲用更會傷害咽喉、食道和胃壁,反而損害健康?？崭箷r飲茶,胃液會發(fā)生異常分泌現(xiàn)象。造成消化道粘膜收縮而引起胃痛,對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者,隨時飲用都無妨,而胃“寒”者則要在飯后飲用。根據(jù)白茶的功效老年人用于保健每天不要飲用太多,飲用過多反而起不到保健作用。

上文我們介紹了什么是白茶，我們知道白茶其實是茶里面的一種，白茶有著非常高的飲用價值，上文詳細(xì)介紹了白茶的特點以及白茶的功效，我們還了解到了白茶的制作過程以及喝白茶要注意的一些事項。