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即食海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-29 16:32:26  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

即食海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)神經(jīng)、消除疲勞等。

1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

即食海參里面含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇、膠原蛋白等,可以為身體補(bǔ)充所需要多種營(yíng)養(yǎng),有利于自身健康。

2.調(diào)節(jié)神經(jīng)

即食海參能夠起到比較好調(diào)節(jié)神經(jīng)效果,里面含有豐富的?;撬岷唾嚢彼幔欣谧屔窠?jīng)得到舒緩。

3.消除疲勞

即食海參能夠起到比較好消除疲勞效果,一般情況下有利于體質(zhì)低下或者過度勞累的人群使用。

除了上述營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之外,還可以有利于控制血壓。

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