喝全脂奶粉會(huì)長胖嗎在回答這個(gè)問題前我們必須了解兩個(gè)方面的問題，第一是什么是全脂奶粉，全脂奶粉里面含有的成分是什么，全脂奶粉對(duì)于我們?nèi)梭w的功效和作用是什么，全脂奶粉有沒有什么副作用，第二我們必須了解是什么原因?qū)е氯碎L胖起來，特別是飲食上面的因素。

全脂奶粉是采用了純?nèi)樯a(chǎn)出來的，沒有經(jīng)過任何處理，所以全脂奶粉是高蛋白質(zhì)和高脂肪的。全脂奶粉的脂肪含量比低脂奶粉以及脫脂奶粉都高很多，全脂奶粉到底會(huì)不會(huì)導(dǎo)致我們長胖呢?

全脂奶粉用純?nèi)樯a(chǎn)的，基本保持了乳中的原有營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)不低于24%，脂肪不低于26%，乳糖不低于37%。生產(chǎn)1千克全脂奶粉約需8-9千克牛奶，食用時(shí)每份奶粉需8倍的溫開水沖調(diào)。全脂的脂肪比低脂和脫脂高。

全脂奶粉是鮮奶經(jīng)消毒、脫水、噴霧干燥制成。因經(jīng)噴霧干燥處理，蛋白質(zhì)凝塊細(xì)小、柔軟，較鮮奶易于消化，且已滅菌消毒，適宜嬰兒使用。

但揮發(fā)性脂肪、糖與維生素等有所減少。配制時(shí)按重量比為1：8，按容量比為1：4即還原為原鮮奶。喂哺方法同鮮奶喂養(yǎng)。

全脂奶粉的營養(yǎng)成分每百克含量為蛋白質(zhì)25.5%，脂肪26.5%，碳水化合物37.3%，每百克含鈣979毫克，磷685毫克，鐵1.9毫克，核黃素0.8毫克，尼克酸0.6毫克。脫脂奶粉的營養(yǎng)成分含量為蛋白質(zhì)36%，脂肪1%，碳水化合物52%，每百克含鈣1300毫克，磷1030毫克，鐵0.6毫克，維生素A(國際單位)40，硫胺素0.35毫克，核黃素1.96毫克，尼克酸1.1毫克，抗壞血酸微量。

全脂奶粉中的礦物質(zhì)少，但由于脂肪多，發(fā)熱量比脫脂奶粉高。

上文我們介紹了什么是全脂奶粉，我們也指出了人長胖的原因，特別是飲食上面容易導(dǎo)致人長胖的因素，由于全脂奶粉里面的脂肪含量相對(duì)較高，所以我們建議全脂奶粉還是不要喝太多，要不容易導(dǎo)致長胖。