公雞冠子是指雞頭頂部的肉狀隆起，是一種紅色皮贅樣物質(zhì)，一般情況下是不建議吃的，可能會對身體健康造成影響。
公雞冠子當(dāng)中含有一定營養(yǎng)成分，比如膠原蛋白、維生素E、玻璃酸，能夠起到滋養(yǎng)皮膚作用，可以增加皮膚彈性，對于皮膚是有一定好處，但是雞冠內(nèi)部會有一定的淋巴組織，里面帶有病毒感染或者是網(wǎng)質(zhì)細胞，對于神經(jīng)會產(chǎn)生一定損傷，所以是不建議吃的。如果一次性吃得太多可能會出現(xiàn)畏寒和胃痛現(xiàn)象，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重，因為雞冠花是一種藥性比較寒涼的中草藥。若是身體出現(xiàn)明顯不適癥狀，需要及時到醫(yī)院進行詳細檢查，明確具體病因，要積極配合醫(yī)生治療，能夠有效改善癥狀，避免對身體健康造成影響。
在平時要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意合理飲食，多吃富含維生素食物，比如蘋果、香蕉、黃瓜、西紅柿，也可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等等，能夠補充身體所需要營養(yǎng)成分，有助于提高自身免疫力，但是一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食，增加胃腸道負擔(dān)。
