夏天吃西瓜的好處主要有清熱、排尿通便、補(bǔ)充水分等，但要注意西瓜的食用量。
1、清熱西瓜屬于涼性水果，夏天天氣比較炎熱，適當(dāng)吃西瓜可以改善身體煩悶等不適癥狀。
2、排尿通便適當(dāng)吃西瓜還可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，使尿液更好排出，還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘、腹脹等現(xiàn)象。
3、補(bǔ)充水分西瓜中的水分是相對(duì)較高，若夏天經(jīng)常從事重體力工作，導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，可以適當(dāng)吃些西瓜進(jìn)行調(diào)理。
除此之外，還具有抵御夏季疾病、潤(rùn)喉止咳、清肺熱等好處。如果自身存在高血糖疾病，要避免吃西瓜。
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠(chǎng)成立于1980年07月31日，注冊(cè)地位于北京市豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)中路20號(hào)，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營(yíng)范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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