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寶寶感冒可以吃黃鱔粥嗎

作者:bolin  時間:2020-06-05 13:19:44  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

寶寶感冒最好不要吃黃鱔粥,否則可能會導(dǎo)致身體不適,癥狀加重。

黃鱔是一種較為豐富的食物,具有藥膳的作用,但屬于熱性食物,不容易被人體吸收及消化在感冒期間抵抗力較弱,可能會導(dǎo)致感冒癥狀加重,并出現(xiàn)腸胃負(fù)擔(dān),造成腹脹、腹瀉等不適癥狀,所以在感冒期間最好不要吃黃鱔粥,可在感冒痊愈后適量的吃黃鱔粥。

在感冒期間應(yīng)注意增加每日飲水量,吃一些清淡、易消化的食物,如小米粥,燕麥粥等,避免吃辛辣、油膩和發(fā)性食物。

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