苦水玫瑰主要功效是美容養(yǎng)顏，同時(shí)也具有一定促進(jìn)消化和輔助減肥的效果。禁忌的人群主要是胃寒以及腹瀉者，月經(jīng)過多者也不可以喝。
1、美容養(yǎng)顏苦水玫瑰具有一定美容養(yǎng)顏的效果，主要是里面有大量的維生素C可以起到一定抗氧化效果，清除皮膚上面的自由基，緩解皮膚上面出現(xiàn)的長斑癥狀，達(dá)到較好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>2、促進(jìn)消化
苦水玫瑰也具有一定促進(jìn)消化的效果，能夠加快腸道當(dāng)中的食物消化和吸收，減輕消化不良的癥狀表現(xiàn)。
3、輔助減肥苦水玫瑰當(dāng)中有大量的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，加快腸道當(dāng)中油脂以及糞便排出，有利于減肥和瘦身，尤其是正處于減肥過程當(dāng)中，可以適當(dāng)喝一些苦水玫瑰茶進(jìn)行改善。
在平時(shí)如果出現(xiàn)了胃寒或者是腹瀉者，通常是不可以喝的，主要是苦水玫瑰屬于寒涼性的，喝了之后很可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的癥狀進(jìn)一步加重。另外在來月經(jīng)過程當(dāng)中也不能和否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)血量增多，或者是嚴(yán)重的腹部疼痛等癥狀，因此需要根據(jù)自身的體質(zhì)，然后選擇是否可以喝苦水玫瑰茶。
