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補脾陽虛飲食方法是什么

作者:xiaona  時間:2019-09-22 12:38:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

補脾陽虛飲食方法可以吃一些溫補性質(zhì)的水果、蔬菜以及肉類,對于病情的恢復可以起到輔助的作用。

1、溫補水果

摔通常是指腎的陽氣出現(xiàn)衰竭,可能是年老腎虧或者是久病傷腎引起,可以通過食療的方法改善,適量的吃些桂圓,芒果以及大棗,等溫補腎陽的水果緩解。

2、溫補蔬菜

常見的有山藥、洋蔥、苦瓜等蔬菜,比較容易被腸道消化和吸收,在一定程度上能夠起到溫陽健脾效果。

3、溫補肉類

補脾陽虛的食物有羊肉、雞肉以及牛肉等,這些肉類性質(zhì)屬溫,入脾、腎經(jīng),可以溫補肝腎。

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