痘痘也叫青春痘，也稱粉刺，痤瘡，由于毛囊發(fā)炎而引起的皮膚疾病，在青少年人群中一般痘痘出現(xiàn)的比較多，長了痘痘是很令人困擾的，特別是那些喜歡美的女性，看到滿臉的痘痘會很痛苦，不知道怎么去除痘痘，那么長痘痘不能吃什么，這是更加要注意的。合理飲食很重要。

長痘痘后在飲食上需要注意的問題就有很多了，如果不重視，亂吃東西，還是吃一些辛辣的東西，辣椒，還有總喝酒，痘痘怎么能好，對長痘痘不能吃什么下面我們來看看，長痘的人一定要多辣椒。

長痘痘后應(yīng)該要忌肥膩厚味。中醫(yī)認(rèn)為暗瘡源于過食肥甘，所以應(yīng)盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品。

忌辛辣溫?zé)帷Ｒ驗樾晾笔澄镆状碳ど窠?jīng)和血管，容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離油膩的食物，如油條、豬板油等;應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離辛辣的食物，如麻辣燙、胡椒等。熱性食物最好不吃，會刺激內(nèi)分泌紊亂。

一般比較比較容易上火的水果像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫?zé)嵝运容^容易引起上火的水果，長痘痘朋友要少吃。

由于長痘本身內(nèi)分泌水平就不平衡，而咖啡對內(nèi)分泌系統(tǒng)是有極大影響的，建議最好不要和咖啡。這類飲品如酒、濃茶均不宜飲用。

應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離香煙，因為大量吸煙會使油脂分泌旺盛。

遠(yuǎn)離酒精，最好遠(yuǎn)離甜食，冷凍物品。甜食、冷凍物品會刺激內(nèi)分泌。

下面也為大家推薦幾款內(nèi)服的祛痘藥物，對治療痘痘的效果也還不錯。如果您想了解更多資料，歡迎上.藥店。

泰爾絲異維A酸軟膠囊：治痤瘡藥，適用于重型痤瘡，尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。

復(fù)方木尼孜其顆粒：可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，治療各種內(nèi)分泌紊亂引起的皮膚炎癥、痤瘡、色斑、黃褐斑，痛經(jīng)，婦科炎癥和更年期綜合癥;平衡腸內(nèi)益生菌、用于腸道感染;抗衰老、老年性癡呆和腫瘤的輔助治療;心腦血管疾病的輔助治療等。應(yīng)用于皮膚科、美容科的痤瘡、色斑、粉刺患者，療效顯著，見效快，在放化療的輔助治療上也有良好的功效。

阿達(dá)帕林凝膠：一種維甲酸類化合物，可抑制人類多核白細(xì)胞的化學(xué)趨化反應(yīng)，并可通過抑制花生四烯酸經(jīng)脂氧化反應(yīng)轉(zhuǎn)化為炎癥介質(zhì)媒介物來抑制多形核白細(xì)胞的代謝。應(yīng)用于痤瘡患處，可緩解由細(xì)胞反應(yīng)介導(dǎo)的炎性反應(yīng)，人體臨床試驗研究表明阿達(dá)帕林可緩解痤瘡的炎性反應(yīng)。

長痘痘不能吃什么，這一問題是很重要的，如果長痘痘的人不重視科學(xué)的飲食，痘痘是會越來越多的，到時候一臉的痘痘對形象的影響是很大的，同時長了痘痘要選擇合適的化妝品，及時去醫(yī)院檢查治療，不要讓痘痘奪走了您的自信和美麗。