吃什么化痰呢，在對(duì)這個(gè)問(wèn)題上，也是很多人不太了解的，能夠化痰的食物比較多，在吃的時(shí)候，都是可以放心的進(jìn)行選擇，不過(guò)要注意的是，對(duì)吃這些食物的時(shí)候，也是不能隨意的進(jìn)行選擇，先要對(duì)食物進(jìn)行了解，這樣吃的時(shí)候，也都知道它不會(huì)損害到自身健康，可以放心的吃。

那吃什么化痰呢，下面就詳細(xì)的介紹下，不過(guò)對(duì)化痰食物吃的時(shí)候，都是要適量的吃最佳，這樣對(duì)身體各方面，才不會(huì)有任何損害，吃的時(shí)候，利于人體各方面發(fā)展。

吃什么化痰：

1.水梨

性寒，潤(rùn)肺、消痰、止咳、降火、

2.白蘿卜

性寒，順氣、化痰、止咳、清熱解毒、

3.百合

性微寒，潤(rùn)肺、止咳、

4.荸薺

性寒滑，清熱、化痰、益氣、開(kāi)胃、消食、

5.白木耳

性平，化痰、止咳、

6.杏仁

性溫，潤(rùn)肺、止咳、化痰、(杏仁有微毒，不宜久服)

7.白果(銀杏)

性溫，溫肺、益氣、鎮(zhèn)咳、祛痰、

(白果有一定毒性，要小心，兒童不宜吃)

8.橘皮(陳皮)

性溫，理氣、燥濕、化痰、止咳、健胃、

9.海哲皮(去鹽)

性溫，軟堅(jiān)、化痰、

10.麥芽糖

性甘溫，潤(rùn)肺、止咳、

通過(guò)以上介紹，對(duì)吃什么化痰呢，都是有著很多人認(rèn)識(shí)，這些食物對(duì)人體健康都是沒(méi)有任何損害，在吃的時(shí)候也是可以放心選擇，不過(guò)要注意的是，在吃這些食物的時(shí)候，對(duì)一些油膩、辛辣的食物也是要減少選擇，這樣利于人體健康。