紫菜是屬于一種寒性的食物，但其實這個性質(zhì)很多人都是不那么清楚的，因此就會導致很多本身就脾胃虛寒的人們還是會去吃紫菜的，這樣的話是非常不好的，會導致自己的脾胃受到的傷害更加大的，另外女性朋友們在來月經(jīng)這段期間里面也是應該要減少自己攝入紫菜這種食物的數(shù)量。
紫菜，中藥材名。本品主要為紅毛菜科植物甘紫菜的葉狀體。功能主治為：化痰軟堅，清熱利尿。治癭瘤，腳氣，水腫，淋病。①《本草經(jīng)集注》：治癭瘤結(jié)氣。②《食療本草》：下熱氣，若熱氣塞咽者，汁飲之。③《綱目》：病癭瘤腳氣者宜食之。④《隨息居飲食譜》：和血養(yǎng)心，清煩滌熱，治不寐，利咽喉，除腳氣癭瘤，主時行瀉痢，析酲開胃。⑤《現(xiàn)代實用中藥》：治水腫，淋疾，濕性腳氣，甲狀腺腫，慢性氣管炎，咳嗽。⑥《國藥的藥理學》：干嚼之，治肺壞疽的起始性吐臭痰者。
甘咸，寒。
①《本草拾遺》：味甘，寒。
②《本草從新》：甘咸，寒。
③《隨息居飲食譜》：甘，涼?！侗静荽橐罚喝胧痔幗?jīng)。
化痰軟堅，清熱利尿。治癭瘤，腳氣，水腫，淋病。
①《本草經(jīng)集注》：治癭瘤結(jié)氣。
②《食療本草》：下熱氣，若熱氣塞咽者，汁飲之。
③《綱目》：病癭瘤腳氣者宜食之。
④《隨息居飲食譜》：和血養(yǎng)心，清煩滌熱，治不寐，利咽喉，除腳氣癭瘤，主時行瀉痢，析酲開胃。
⑤《現(xiàn)代實用中藥》：治水腫，淋疾，濕性腳氣，甲狀腺腫，慢性氣管炎，咳嗽。
⑥《國藥的藥理學》：干嚼之，治肺壞疽的起始性吐臭痰者。
藻體為扁平葉狀體，基部有盤狀固著器。具短柄，由柄上生出的葉狀體呈廣披針形或橢圓形，一般長可達15～20厘米，寬10～16厘米，個別的長可達50厘米，寬可達30厘米。膜質(zhì)，邊緣波狀;幼時淺粉紅色，以后逐漸變?yōu)樯钭仙?，衰老時轉(zhuǎn)為淺紫黃色。生長期(葉狀體)11月至次年5月。生于海灣內(nèi)較平靜的中潮帶巖石上。
