鮑魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很豐富的，鮑魚可以和很多的食材搭配在一起，鮑魚搭配不同的食材，所具有的營(yíng)養(yǎng)也是不同的，鮑魚和雞肉是可以一起吃的，一起吃不會(huì)影響身體健康，如果將鮑魚和雞肉一起燉煮的話，用來滋補(bǔ)身體效果是非常不錯(cuò)的，鮑魚和雞肉雖然一起燉煮營(yíng)養(yǎng)豐富，但是最好是要食用的太多。
鮑魚和雞肉一起燉的做法
原料：鮑魚300克、雞一只、姜、鹽、味精
做法：
1、把雞處理干凈，切塊。
2、放入適量水到煲鍋中，下入洗凈切塊的雞和幾片姜片，大火至開轉(zhuǎn)小火煲50分鐘。
3、然后把處理干凈的鮑魚放入湯中，加入鹽，中火火繼續(xù)煲15分鐘，最后加入味精即可。
鮑魚不能和什么一起吃
1、鮑魚不能和牛肝一起食用分開來說，鮑魚和牛肝都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富的食物。牛肝一般出現(xiàn)在法國(guó)菜或者西餐當(dāng)中，在平時(shí)是極少會(huì)出現(xiàn)在飯桌上的。但是，不管在什么樣的情況下食用了鮑魚或者是牛肝以后，都不能再食用其中一種，這樣會(huì)導(dǎo)致人體消化不良，影響身體健康。
2、食用鮑魚以后千萬(wàn)不要再食用雞肉
不管是鮑魚還是雞肉，單吃其中一種都不會(huì)給腸胃或者胃部造成負(fù)擔(dān)。但是如果將兩者結(jié)合起來食用，便會(huì)成為腸胃極大的負(fù)擔(dān)。在食用完鮑魚再食用雞肉，無(wú)疑是給了身體一個(gè)消化不良的借口和機(jī)會(huì)。所以在平時(shí)食用的時(shí)候要特別的注意。
3、鮑魚不應(yīng)該和狗肉一起食用
冬天或者秋季的時(shí)候一些地方的人喜歡食用狗肉，認(rèn)為這能夠起到養(yǎng)身和補(bǔ)身體的作用。如果狗肉來源十分干凈沒有危險(xiǎn)且合法，那么適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一點(diǎn)狗肉的確是能夠起到養(yǎng)身的作用。但是如果這時(shí)候再食用一些鮑魚，那么只會(huì)適得其反，給身體造成十分不好的影響。
