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臭豆腐乳的家常做法

作者:yang  時間:2018-12-10 10:44:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豆腐乳是很多人都非常喜歡吃的食物,具有非常悠久的歷史。我們平時吃豆腐乳主要是在外面購買,如果特別喜歡吃的話,有些人就會想嘗試自己動手進行制作,這樣既衛(wèi)生,又可以長期食用。臭豆腐乳的家常做法有很多,我們可以簡單的為大家介紹下制作的工藝,方便大家學(xué)習(xí)。

豆腐乳,是中國流傳數(shù)千年的漢族傳統(tǒng)民間美食,因其口感好、營養(yǎng)高,聞起來有股臭,吃起來特別的香味深受中國老百姓及東南亞地區(qū)人民的喜愛,是一道經(jīng)久不衰的美味佳肴。腐乳通常分為青方、紅方、白方三大類。其中,臭豆腐屬“青方”?!按髩K”、“紅辣”、“玫瑰”等屬“紅方”?!疤鹄薄薄ⅰ肮鸹ā?、“五香”等屬“白方”。

我國各地都有腐乳的生產(chǎn),它們雖然由于大小不一,配料不同,品種名稱繁多,但制作原理大都相同。首先將大豆制成豆腐,然后壓坯劃成小塊,擺在木盒中即可接上蛋白酶活力很強的根霉或毛霉菌的菌種,接著便進入發(fā)酵和腌坯期。最后根據(jù)不同品種的要求加以紅曲酶、酵母菌、米曲霉等進行密封貯藏。腐乳的獨特風(fēng)味就是在發(fā)酵貯藏過程中所形成。

在這期間微生物分泌出各種酶,促使豆腐坯中的蛋白質(zhì)分解成營養(yǎng)價值高的氨基酸和一些風(fēng)味物質(zhì)。有些氨基酸本身就有一定的鮮味,腐乳在發(fā)酵過程中也促使豆腐坯中的淀粉轉(zhuǎn)化成酒精和有機酸,同時還有輔料中的酒及香料也參與作用,共同生成了帶有香味的酯類及其他一些風(fēng)味成分,從而構(gòu)成了腐乳所特有的風(fēng)味。腐乳在制作過程中發(fā)酵,蛋白酶和附著在菌皮上的細菌慢慢地滲入到豆腐坯的內(nèi)部,逐漸將蛋白質(zhì)分解,大約經(jīng)過三個月至半年的時間,松酥細膩的腐乳就做好了,滋味也變得質(zhì)地細膩、鮮美適口。

主料:豆腐適量。

調(diào)料:食鹽、花椒、香油。

烹制方法

自制豆腐乳的方法如下:

1、豆腐切塊大火蒸20分鐘。

2、晾到40度左右放到容器里,放溫暖處發(fā)酵。

3、等豆腐長出絨毛時,放入熬好晾涼的花椒鹽水泡兩天以上。

4、食用時加香油少許。

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