在我們身邊有很多養(yǎng)生保健的食物，日常生活中只要多吃一些這樣的食物多少還是會(huì)對(duì)身體有一定益處的。比如很多中老年男性都喜歡喝枸杞泡水，就是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生方式。不論是來(lái)自哪里的枸杞，都是可以發(fā)揮作用的。有的時(shí)候買(mǎi)枸杞會(huì)一次性買(mǎi)很多，那么枸杞有保質(zhì)期嗎?

枸杞干貨的保質(zhì)期一般是18個(gè)月，枸杞等含有大量脂肪油、粘性糖質(zhì)成分，極易走油,儲(chǔ)存過(guò)久后，會(huì)影響質(zhì)量而降低療效。如果你儲(chǔ)藏得當(dāng)，沒(méi)有發(fā)生霉變或蟲(chóng)蛀現(xiàn)象，可以吃，只是降低療效而已。

置陰涼干燥處，防悶熱，防潮，防蛀。晾干容易保存，普通袋裝的一般為七到八成干，不宜大量堆積庫(kù)存，要經(jīng)常取出陽(yáng)光下面晾曬，否則時(shí)間久了會(huì)粘黏變質(zhì)。

拓展資料：

枸杞明目輕身除邪熱，滋補(bǔ)肝腎益養(yǎng)顏，適宜各類人群。長(zhǎng)期食用凍干枸杞，在明目方面的功效尤為顯著，適宜以下三大人群：

1、學(xué)生

課業(yè)繁重、沉迷游戲等，導(dǎo)致用眼過(guò)度。衛(wèi)生部數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)由于用眼不當(dāng)導(dǎo)致的學(xué)生近視比例節(jié)節(jié)攀升，至大學(xué)階段已高達(dá)80%。

2、辦公室人群

工作繁重、大量時(shí)間待在各種屏幕前，經(jīng)常出現(xiàn)視力下降、干澀、發(fā)癢、灼熱、疼痛和畏光等癥狀。據(jù)鳳凰網(wǎng)報(bào)道，我國(guó)已有近六成辦公室人群患上“電腦眼”。

3、老年人

老人出現(xiàn)視力衰退、白內(nèi)障、青光眼等現(xiàn)象的情況很多，不堪其擾。