酸奶木糠杯不僅好吃，而且還有有利于減肥，所以也受到了許多小姐姐的青睞。在夏天，因?yàn)樘鞖馓珶岵幌氤燥?，自制一份酸奶木糠杯。在空調(diào)間享受著美味的食物，想想都是一件非常美好的事情。雖然很多小姐姐們都比較喜歡吃，但是把它做得美味卻是一件非常難事。下面就為大家介紹幾種制作的方法。

1.熟毛豆、酸奶180克、細(xì)砂糖25克裝入攪拌杯中；藍(lán)莓、酸奶150克、細(xì)砂糖20克裝入攪拌杯中

2.分別用攪拌棒攪打至細(xì)膩，毛豆和藍(lán)莓基本都打碎

3.淡奶油加糖10克，打至有明顯的紋路

4.淡奶油分2份裝入2個(gè)攪拌杯中，攪勻

5.消化餅干用料理機(jī)打成細(xì)末，裝入木糠杯的底部，并用勺子壓實(shí)

6.拌勻的酸奶糊裝入裱花袋中

7.在杯中擠入一層酸奶糊，再撒上一層餅干屑，在擠入一層酸奶糊

8.如此反復(fù)2次，直至裝滿杯子，杯子表面篩上一層餅干屑，放入冰箱冷藏一個(gè)小時(shí)左右；取出后裝飾上毛豆或小餅干即可

1.將吐司放入預(yù)熱好的烤箱，上下火180度，烤10分鐘左右（千萬(wàn)不要烤糊了哦），吐司烤脆就好。

2.將烤脆的吐司用料理機(jī)打成碎沫。

3.把奧利奧中間的奶油用小刀刮出。

4.將奧利奧餅干放進(jìn)料理機(jī)打成餅干碎。

5.先在杯子里鋪一層吐司碎，壓平。

6.倒入一層酸奶，如此交替直到滿杯。

7.最上面一層鋪滿餅干碎，再插上一簇薄荷，是不是很小清新呢？

1.面包桶用開(kāi)水燙一下，晾干

2.加入1L鮮牛奶

3.加入1g乳酸菌，用干凈的勺子攪拌均勻

4.面包機(jī)選擇一個(gè)酸奶發(fā)酵程序，天氣比較熱，不用另外多加時(shí)間

5發(fā)酵好的酸奶倒進(jìn)玻璃杯里面半杯