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牛奶蘋果汁有什么功效

作者:zhang6  時(shí)間:2018-07-30 09:43:44  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

牛奶蘋果汁能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),并且還能夠益氣生津或者是潤(rùn)腸通便。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

牛奶蘋果汁通常是將蘋果榨汁以后加入一些牛奶,能夠使?fàn)I養(yǎng)更加的均衡,含有豐富的維生素或者是蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,從而補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。

2、益氣生津

通常能夠起到益氣生津的功效,能夠補(bǔ)充水分,有助于改善口干舌燥的癥狀。

3、美容養(yǎng)顏

蘋果當(dāng)中含有的維生素通常能夠起到抗氧化的作用,并且適量的喝一些牛奶也能夠嫩滑肌膚,因此能夠起到輔助的作用。

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