成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

小學生飲食安全教育的內(nèi)容有哪些

作者:wangyaqi  時間:2018-06-29 16:05:33  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

任何人只有定期的進行飲食,才可以保證身體的健康,特別是對于小學生來說飲食的安全問題一直是很多家長和教育部門都非常重視的話題,小學生們只有在自己了解食品衛(wèi)生知識的情況下,才可以養(yǎng)成一個良好的飲食習慣,同時還有增強自我的保護意識,那么小學生飲食安全教育的內(nèi)容有哪些?

第一,小學生飲食安全教育的內(nèi)容有哪些?學生購買食品應注意哪些問題:到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。仔細查看產(chǎn)品標簽。食品標簽中必須標注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標準號等。不買標簽不規(guī)范的產(chǎn)品。食品是否適合自己食用。不盲目聽從廣告,廣告的宣傳并不代表科學。

第二,學生應注意哪些飲食衛(wèi)生習慣?白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農(nóng)藥中毒;選擇食品時,要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期;盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒;不吃無衛(wèi)生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品;少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

三、使學生聰明的營養(yǎng)食物有哪些?多吃魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉。每周吃一次動物內(nèi)臟如豬肝。每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果。每天吃豆類或豆制品。每周吃蘑菇1—2次。多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜,多喝牛奶,最好是含?;撬岬膬和瘜S门浞侥?。

小學生飲食安全教育的內(nèi)容有哪些?飯前便后要洗手;煮熟后放置2小時以上的食品,重新加熱到70℃以上再食用;瓜果洗凈并去除外皮后才食用;不購食來路不明和超過保質(zhì)期的食品;不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點上的食品(尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品)不吃已確認變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品;不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標準的食品。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

太和县| 惠东县| 舟山市| 来宾市| 安岳县| 伊吾县| 舟山市| 勃利县| 武强县| 常宁市| 曲阜市| 河西区| 库伦旗| 达州市| 桦南县| 新宁县| 墨江| 布拖县| 清镇市| 无极县| 呼图壁县| 武平县| 泸州市| 凌海市| 德清县| 邵东县| 县级市| 搜索| 任丘市| 怀宁县| 利津县| 平顶山市| 武威市| 巴马| 伽师县| 长阳| 子长县| 绥德县| 黎平县| 合江县| 龙山县|