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血管鈣化應(yīng)該吃什么食物

作者:huang  時(shí)間:2018-03-26 09:37:46  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

血管鈣化經(jīng)常需要吃一些富含維生素比較豐水果蔬菜,同時(shí)也需要吃一些粗纖維食物五谷雜糧,必須要吃一些堅(jiān)果類的食物。要做好飲食上的護(hù)理工作,要做好病情加重的預(yù)防。

1、蔬菜水果

血管鈣化通常需要吃一些富含維生素比較豐富的蔬菜和水果,比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗖?,菠菜以及胡蘿卜,同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果或者香蕉,通過(guò)這些飲食的補(bǔ)充,能夠增強(qiáng)身體的抗病能力,能夠降低血管鈣化產(chǎn)生的影響程度。

2、五谷雜糧

血管鈣化期間通常需要控制體內(nèi)的脂肪和膽固醇攝入,可以吃一些含脂肪和膽固醇比較偏低的五谷雜糧,比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦w麥面或者玉米面,同時(shí)也可以吃一些高粱面,這些飲食能夠達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用,可以預(yù)防血管鈣化加重。

3、堅(jiān)果類食物

血管鈣化期間可以吃一些含氨基酸、亞油酸比較豐富的核桃或者杏仁以及腰果等,通過(guò)這些飲食能夠達(dá)到軟化血管的作用,可以降低動(dòng)脈粥樣硬化疾病的發(fā)生幾率。

血管鈣化如果比較嚴(yán)重的情況下,會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化疾病發(fā)生概率增加,需要及時(shí)的治療。

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