咳嗽是我們最常見的一種病癥，每當(dāng)?shù)搅思竟?jié)變換，或者氣溫變化特別大的時候，受這樣的外界因素影響，很多人都會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象。很多時候出現(xiàn)咳嗽的時候就會伴隨著痰多的情況，出現(xiàn)這樣情況的時候就會讓人感覺非常的難受，總感覺嗓子里面卡著東西，現(xiàn)在就說說吃什么去痰有效，好的快。

1、鮮梨貝母茶

功效：

幫助消化、緩解咳嗽。

材料：

梨半個，浙貝母22.5克，綠茶5克，姜2片。

做法：

將綠茶用熱開水沖泡5分鐘后，取茶湯。梨洗凈、切片，與浙貝母一起放入鍋中煮爛，并且加入姜片。然后將煮好的梨和貝母倒入茶湯中即可飲用。

食用法：

每日服用2次，等痰黃一有改善就不應(yīng)再服用。

2、浙貝白果茶

功效：

止咳化痰、潤肺平喘。

材料：

浙貝母19克，枇杷葉7.5克，白果15克，菊花7.5克，薄荷7.5克，半夏11克，蜂蜜少許或羅漢果半個。

做法：

將所有食材用水過濾，白果煮熟。然后用450毫升的熱開水沖泡所有食材10—20分鐘，之后將湯藥倒出來過濾即可飲用，喜歡甜一點(diǎn)的，可適當(dāng)加蜂蜜或羅漢果增加甜度。

食用法：

此方為一天的分量，每天服用2次，7次為一療程。

3、貝母桔梗茶

功效：

保護(hù)喉嚨、改善痰多。

材料：

川貝母15克，桔梗11克，半夏11克，杏仁11克，靈芝11克，生姜5片，蜂蜜或枸杞子少許。

做法：

將桔梗用水過濾，川貝母、杏仁敲碎，與生姜和450毫升熱開水沖泡10—20分鐘后，將湯藥倒出來過濾即可飲用，可適當(dāng)添加蜂蜜或枸杞子。

食用法：

此方為1天的量，3天服用1次，10次為一療程。

4、浙貝紫蘇茶

功效：

祛寒暖身、幫助排汗。

材料：

浙貝母30克，紫蘇15克，生姜6片，紅茶7.5克。

做法：

將生姜切細(xì)絲，紫蘇洗凈，浙貝母用水過濾，所有食材用熱開水沖泡10分鐘，即可飲用。

食用法：

此方每日分2次，上下午溫服。