成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

?身體脾陽虛吃什么好?

作者:liangzi  時(shí)間:2017-06-24 01:27:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

身體脾陽虛的意思是脾胃虛寒,可能是長(zhǎng)期食用生冷的食物,又或者是生活習(xí)慣不規(guī)律等多因素影響。對(duì)于身體脾陽虛的朋友,可以通過飲食的方式來進(jìn)行調(diào)理,多食用羊肉、雞肉、韭菜等食物。

脾腎陽虛的人適合吃以下食物:

1、性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

2、陽虛便秘者更宜食既溫補(bǔ)又通便的食物,如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。

3、陽虛泄瀉者更宜食既溫補(bǔ)又止瀉的食物,如糯米、鏈魚、河蝦、干姜、花椒等;具有收澀止瀉的食物,如石榴、烏梅、蓮子、芡實(shí)等。

脾腎陽虛的人忌食食物:

1、陽虛便秘者還需忌食收澀止瀉、可加重便秘的食物,如蓮子、石榴、芡實(shí)、烏梅、糯米、河蝦等。

2、陽虛泄瀉還需忌食具有潤(rùn)下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、牛奶、兔肉、龍眼、桃子、蘿卜等。

3、性質(zhì)寒涼、易傷陽氣,或滋膩味厚難以消化的食物,如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

长白| 邵阳市| 新丰县| 奇台县| 延吉市| 万宁市| 宜章县| 肇州县| 竹北市| 繁峙县| 肥城市| 宜兴市| 德令哈市| 张家川| 邢台市| 扶沟县| 皮山县| 翁源县| 波密县| 赣榆县| 白水县| 惠安县| 巴青县| 若羌县| 申扎县| 澎湖县| 安徽省| 泗水县| 古浪县| 商丘市| 罗城| 金沙县| 五原县| 宣威市| 潮安县| 丁青县| 灵台县| 汉源县| 谢通门县| 察雅县| 新化县|