成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

甜米飯?jiān)趺粗谱鳎?/h1>
作者:nana  時(shí)間:2017-06-11 03:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

甜米飯以前只能在飯店里吃到,但是現(xiàn)在很多人都因?yàn)樵谕饷娉詵|西不放心都選擇自己在家做,而且做出來的味道也不會比外邊做的差,吃起來還放心又營養(yǎng)。甜米飯的主要食材是糯米,糯米軟軟黏黏的做出來非常好吃,而且還有暖肝、補(bǔ)胃的功效。

做法一:

食材:糯米適量、油少許適量、紅棗適量、葡萄干適量、白糖適量、蜂蜜適量、淀粉適量

1.糯米適量洗凈加水放入適量白糖,倒入電飯鍋按煮飯健,跳到保溫鍵悶幾分鐘即可;

2.紅棗洗凈切倆瓣,葡萄干洗凈,碗底摸少許油,把紅棗,葡萄干放碗底隨意擺自己喜歡的造型;

3.把蒸好的米飯取出適量均勻鋪在碗底壓實(shí),在放一層紅棗葡萄干,再放入適量米鋪勻壓實(shí),壓實(shí)后放入蒸鍋蓋上一個盤子,大火蒸20分鐘;

4.涼涼把碗倒扣過來將米飯倒入盤子里,鍋里放少許清水放入適量的白糖,蜂蜜攪勻用水淀粉收汁倒入米飯當(dāng)中就可以了。

做法二:

食材:糯米適量、葡萄干適量、核桃仁適量、花生米適量、枸杞適量、豆沙適量、蜂蜜適量

1.將米倒入碗中,加入溫水浸泡兩個小時(shí);

2.倒入鍋中,中火煮,開三分鐘,將葡萄干,花生米,核桃仁,枸杞放入碗中,剩余米倒入碗中;

3.上鍋蒸15分分鐘,關(guān)火后悶上5分鐘后起鍋;

4.將碗倒扣入盤中,淋上蜂蜜2勺即可。

做法三:

食料:糯米、大棗、山藥、葡萄干

1.用鍋把水燒開,倒入糯米,米煮沸不再僵硬之后再撈出來,把余水控出來;

2.把大棗用開水燙一下,把山藥削皮后切成段;

3.大棗、葡萄干、山藥放入碗底,糯米用白糖拌好后放入碗里,碗內(nèi)點(diǎn)少許水,在火灶上蒸40分鐘;

4.把做好的米飯倒扣入其他碗內(nèi),在上面撒點(diǎn)白糖即可食用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

秭归县| 民丰县| 平顺县| 广丰县| 肃宁县| 衢州市| 昌平区| 新平| 德保县| 桐柏县| 寿宁县| 客服| 美姑县| 泸定县| 平谷区| 荥阳市| 遵义市| 临朐县| 辽中县| 腾冲县| 文安县| 华安县| 荥经县| 乐昌市| 宜兰县| 新余市| 新龙县| 岑巩县| 高台县| 绥德县| 弥勒县| 临沧市| 海宁市| 锡林浩特市| 长兴县| 柞水县| 新沂市| 泌阳县| 保康县| 白城市| 昌黎县|