減肥路上的三岔口,難怪你瘦不下來(lái)
俗話說(shuō),四月五月不減肥,五月六月徒傷悲。
夏天,是一個(gè)天時(shí)地利易撩漢的季節(jié),但好身材才有誘惑力,那些性感女神的身材,你是不是做夢(mèng)都想擁有?
正因?yàn)槿绱?,很多人開(kāi)始盲目的給自己制定了一年一度的減肥計(jì)劃,可以說(shuō),為了減肥,簡(jiǎn)直是無(wú)所不用其極,什么方法都愿意去嘗試。
什么晚上只吃水果,過(guò)午不食,或者像只兔子一樣只吃蔬菜沙拉不吃肉等等。
可謂是,減肥方法千千萬(wàn),失敗告終萬(wàn)萬(wàn)千。
現(xiàn)階段由于網(wǎng)上信息過(guò)載,很多人無(wú)從分辨孰是孰非,而盲目的跟風(fēng)減肥,這可能就是你無(wú)論怎么努力堅(jiān)持,減肥計(jì)劃依然停滯不前的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
今天,大眾養(yǎng)生網(wǎng)特邀營(yíng)養(yǎng)師薛慶鑫在線為大家分享減肥課程《減肥路上的三岔口,如何正確走出去!》,在整個(gè)課程中營(yíng)養(yǎng)師將會(huì)根據(jù)不同特征暢聊如何正確減肥,并教你如何有效的避開(kāi)減肥哪些坑,輕松健康地瘦成美美的自己。
本期課程中,導(dǎo)師不僅會(huì)和你大談減肥誤區(qū),更有課后互動(dòng)答疑,不管你有什么疑惑都可以提問(wèn)!關(guān)于減肥,我們只相信專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師。
第一節(jié) 《減肥路上,小心誤入泥潭》
時(shí)間:04月12日 20:00
1.節(jié)食減肥,是身輕如燕還是羽化登仙?
2.美食鴻門(mén)宴,誰(shuí)知卻暗藏“殺”機(jī)!
3.即便水果做晚餐,脂肪依然可擴(kuò)編!
4.減肥會(huì)減胸?魚(yú)與熊掌,保胸還是保命?
5.減肥只靠蛋白粉,沒(méi)有增肌反增重!
6.局部減肥?你上當(dāng)了!
7.珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離“嗑藥”!
上課形式
專(zhuān)屬微信授課群:語(yǔ)音+文字+圖片+小視頻
課后群內(nèi)答疑:答疑+互動(dòng)
課程回顧:課程結(jié)束后本頁(yè)面發(fā)布回放,可永久在線查看
*前500位報(bào)名的同學(xué)可進(jìn)行微信群實(shí)時(shí)聽(tīng)課,之后的同學(xué)在課程結(jié)束后在線聽(tīng)課
*課程為非實(shí)物商品,一經(jīng)售出概不退款,敬請(qǐng)諒解
課程報(bào)名請(qǐng)加微信好友-課程顧問(wèn)大米
溫馨提示:
請(qǐng)不要迷信專(zhuān)家,專(zhuān)家說(shuō)的對(duì)不對(duì),是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會(huì)有一些專(zhuān)家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專(zhuān)家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專(zhuān)家的意見(jiàn)去做,而且指南的制定首先要參照專(zhuān)家的意見(jiàn)。
本站原創(chuàng)內(nèi)容,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。