1.治療落枕。您是不是有時候一覺醒來感覺脖子又酸又痛，非常的難受，原本以為只要揉一會就好了，可是沒想到揉了很長時間也沒有用，越揉越痛，連脖子都無法活動了，這正是落枕了。如果出現了這種情況，可以把米醋敷到疼痛的地方，具體的操作方法是：把毛巾中浸入400毫升的米醋，隨后用熱水袋或者電熱寶，隔著毛巾，熱敷大約20分鐘，要注意熱毛巾的濕度，不要太燙，否則會對皮膚造成傷害，堅持敷一段時間，可以讓落枕的癥狀得到好轉。那么，為什么米醋能夠起到止痛的作用呢？這是由于米醋能夠起到散熱止痛與活血化瘀的功效，用米醋進行熱敷比直接使用熱水熱敷更加能夠起到促進疼痛部位血液循環(huán)、讓淤血加速散開的功效。如果條件允許，可以采用冷熱交替的方法，先冷敷再熱敷，尤其是在剛發(fā)生落枕的時候，采取這種方法效果會更好。

2. 治療鼻炎。鼻炎雖然不是什么特別嚴重的疾病，但是患上也非常的難受，會給生活和工作造成不便，而使用米醋可以輔助治療鼻炎。取1枚雞蛋，把雞蛋打散，把黃去掉，只留下蛋清，留在蛋殼中，倒入米醋，準備好一個鐵絲架，放到上面，放到火上煮，煮到微微沸騰，然后拿下來冷卻，再放到火上煮，如此重復三次，乘熱服下，能夠起到潤燥生津、散淤消腫的作用。治療因為肺經郁熱導致的頭痛、干嘔、鼻瘡、咽痛。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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