穿怎樣的衣服適合做瑜伽
?瑜伽教練介紹說：我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以根據(jù)做一些動(dòng)作的特定需要，我們要穿合適的衣服才可以，一個(gè)動(dòng)作重復(fù)做好多次，有需要很長(zhǎng)時(shí)間那必須舒舒服服才可以。?
瑜伽服自然也是一派習(xí)禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。
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裝備：呼應(yīng)打坐的方便性和舒適，瑜伽服應(yīng)當(dāng)舒適寬松。在今年?yáng)|方味濃得化不開的氛圍中，崇尚簡(jiǎn)約自然的禪風(fēng)時(shí)尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派習(xí)禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。
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上衣：練瑜伽的上衣，不一定非要僧衣道袍的禪風(fēng)服飾，氣質(zhì)對(duì)味最重要。講求的是靈性、體悟的是舒適、感性的是禪趣。因此，在選購(gòu)上衣時(shí)，只要你多注意一些小的細(xì)節(jié)，就能既讓你符合禪意，又為你的美女氣質(zhì)加分。
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褲型：為自己準(zhǔn)備上兩條松身長(zhǎng)褲吧。一條最好是運(yùn)動(dòng)風(fēng)格的針織休閑褲，也可以在居家服環(huán)境中穿著;一件為棉麻褲，流行的7分、5分都可以，能讓你伸展、度假、時(shí)髦一把抓。
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采購(gòu)建議：
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今年許多時(shí)裝品牌都有漂亮的棉麻抽繩褲，非常適合練瑜伽時(shí)穿著，趁打折時(shí)買很值。盡管沒有專門的瑜伽服品牌，但在一些家居服裝品牌和內(nèi)衣品牌中，如皮爾、愛慕、nuala中都有款式和色彩不錯(cuò)的瑜伽套裝出售。
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穿怎樣的衣服適合做瑜伽
?現(xiàn)在你了解了吧?另外，喜歡練習(xí)瑜伽的女婿能給朋友們，一起準(zhǔn)備好衣服一起練習(xí)吧。
