穿什么樣的衣服最適宜練瑜伽呢?可以根據(jù)做一些動(dòng)作的需要，我們要穿合適的衣服才可以，一個(gè)動(dòng)作重復(fù)做好多次，有需要很長(zhǎng)時(shí)間那必須舒舒服服才可以。我們一起幫你選擇合適的瑜伽服。

瑜伽服自然也是一派習(xí)禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。

裝備：呼應(yīng)打坐的方便性和舒適，瑜伽服應(yīng)當(dāng)舒適寬松。在今年?yáng)|方味濃得化不開的氛圍中，崇尚簡(jiǎn)約自然的禪風(fēng)時(shí)尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派習(xí)禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。

上衣：練瑜伽的上衣，不一定非要僧衣道袍的禪風(fēng)服飾，氣質(zhì)對(duì)味最重要。講求的是靈性、體悟的是舒適、感性的是禪趣。因此，在選購(gòu)上衣時(shí)，只要你多注意一些小的細(xì)節(jié)，就能既讓你符合禪意，又為你的美女氣質(zhì)加分。

褲型：為自己準(zhǔn)備上兩條松身長(zhǎng)褲吧。一條最好是運(yùn)動(dòng)風(fēng)格的針織休閑褲，也可以在居家服環(huán)境中穿著;一件為棉麻褲，流行的7分、5分都可以，能讓你伸展、度假、時(shí)髦一把抓。

采購(gòu)建議：

今年許多時(shí)裝品牌都有漂亮的棉麻抽繩褲，非常適合練瑜伽時(shí)穿著，趁打折時(shí)買很值。盡管沒有專門的瑜伽服品牌，但在一些家居服裝品牌和內(nèi)衣品牌中，如皮爾、愛慕、nuala中都有款式和色彩不錯(cuò)的瑜伽套裝出售。

喜歡練瑜伽的美女，一起準(zhǔn)備好衣服一起練習(xí)吧，修身養(yǎng)心，不同動(dòng)作不同的作用，都對(duì)我們好處多多的，加入瑜伽族吧!?