我們都知道在大量的運(yùn)動(dòng)后，我們身體會(huì)生理性的出汗，這種現(xiàn)象也可以叫做“排毒”，但是有些人就不會(huì)在乎出汗，也不會(huì)去擦拭，專家表示我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)后最好拿毛巾把汗擦掉。

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運(yùn)動(dòng)后，出了一身汗，如果不及時(shí)擦去，它會(huì)慢慢蒸發(fā)。本來(lái)運(yùn)動(dòng)后身體發(fā)熱，身體會(huì)因?yàn)楹挂旱恼舭l(fā)而流失熱量，這樣一冷一熱的刺激，很容易引發(fā)感冒?！氨緛?lái)運(yùn)動(dòng)為了強(qiáng)身健體，得了感冒就得不償失了。再因此影響了上班、上學(xué)，就更不值了?！睂＜艺f(shuō)。還有一些球類運(yùn)動(dòng)，比如籃球、網(wǎng)球，臉上出了汗不擦，會(huì)影響視線，從而影響比賽質(zhì)量，所以很多籃球和網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員都佩戴頭帶，用來(lái)吸汗。再有羽毛球和網(wǎng)球需要握拍，如果手上的汗不及時(shí)擦去，手很滑，會(huì)握拍不穩(wěn)。

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市面上的運(yùn)動(dòng)毛巾有多種材質(zhì)，包括純棉、超細(xì)纖維、竹纖維、木纖維等，其吸水性、透氣性均優(yōu)于普通家用毛巾，更為專業(yè)，適合廣大運(yùn)動(dòng)愛好者?！叭绻匠＿\(yùn)動(dòng)不是很多，就用一條普通的純棉毛巾就行?！睂＜姨嵝?，“用毛巾要注意衛(wèi)生，每次運(yùn)動(dòng)后都要進(jìn)行清洗，避免細(xì)菌滋生。”