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山藥冬瓜湯

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-04-08 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如果您身體肥胖,血糖很高,屬于痰濕型體質(zhì),那么

山藥冬瓜

就是最適合不過您的湯品了!

食材:

山藥50克,冬瓜150克,

?

制作方法:

1.山藥50克,冬瓜150克放至鍋中

2.慢火煲30分鐘,調(diào)味后即可飲用

?

功效:

可健脾,益氣,利濕

山藥冬瓜湯

的做法您學會了嗎?屬于痰濕型體質(zhì)的朋友可堅持飲用一段時間以觀后效吧!

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