來月經(jīng)期間可以吃菠蘿嗎
“今天我去超市買回來一個菠蘿，覺得特別的好吃，我非常喜歡吃，也吃了很多，可是我發(fā)現(xiàn)自己來月經(jīng)了，并且感覺肚子有一點疼，我想知道來月經(jīng)期間可以吃菠蘿嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以的，但不能食用過多，畢竟比較澀，也屬于涼性水果。月經(jīng)期間不可以吃辛辣刺激食物、寒涼的食物、巧克力、濃咖啡、濃茶、啤酒等，建議多吃水果蔬菜?？梢匝a充水分以及微量元素，還有少量的鐵，適當(dāng)吃些紅肉。
2016-12-20