總吃方便面好嗎
“我是一個(gè)上班族，平時(shí)的時(shí)候工作非常的忙，都沒(méi)有時(shí)間去做飯，經(jīng)常吃方便面，請(qǐng)問(wèn)總吃方便面好嗎？對(duì)身體會(huì)不會(huì)有什么傷害？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！當(dāng)然不好！首先方便面含有大量的鈉，過(guò)多鈉的攝入易導(dǎo)致血壓升高。其次方便面水溶性維生素較少，長(zhǎng)期食用易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
2016-11-22