女人貧血吃什么好啊
“我是一名女性，最近月經(jīng)量特別大，而且時(shí)間還很長(zhǎng)，我都感覺(jué)自己有一點(diǎn)貧血了。我想問(wèn)一下，女人貧血吃什么食物好??？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！經(jīng)期血量多會(huì)導(dǎo)致貧血，多吃動(dòng)物性食物進(jìn)行補(bǔ)血，可以選擇動(dòng)物紅肉、肝臟、血塊等。但是如果貧血嚴(yán)重，飲食恢復(fù)比較慢，也可以選擇藥物制劑進(jìn)行補(bǔ)血或者膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
2018-01-05