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經(jīng)常喝什么茶提神效果最好呢

相知相惜 問:

最近我由于工作忙加上工作枯燥乏味,有的時候總是犯困沒有精神,我又不喜歡喝咖啡,同事都告訴我泡點茶水喝能夠提神,我想知道什么茶提神效果最好呢?

2017-11-13 提神
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!提神可以喝綠茶、紅茶、普洱茶或者花茶,不僅能夠提神,還具有抗氧化、促進代謝、清除自由基、美容養(yǎng)顏的作用,也可以吃口香糖或者喝點薄荷水,具有提神的作用。

2017-11-13

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