用什么中藥材泡水喝可以補(bǔ)腎壯陽
“本人男性，最近一段時間我總是容易出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，每天晚上睡覺都會出很多的汗，都說我是腎虛嚴(yán)重導(dǎo)致的，我很擔(dān)心時間久了嚴(yán)重會導(dǎo)致陽痿，都說很多中藥材能幫助補(bǔ)腎，我想了解下用什么泡水喝可以補(bǔ)腎壯陽呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！具有補(bǔ)腎作用的中藥包括：淫羊藿、枸杞、肉蓯蓉、菟絲子等，還可以吃富含鋅元素的生蠔、泥鰍、貝類的肉富含鋅，都具有補(bǔ)腎的作用。平時可以喝點(diǎn)枸杞水、枸杞山藥湯，吃點(diǎn)韭菜籽、黑豆、山藥等。
2017-10-20