貧血吃什么食物補(bǔ)血最快
“這段時(shí)間我貧血越來(lái)越嚴(yán)重，都說(shuō)我的臉色看起來(lái)很蒼白，我自己也總覺(jué)得沒(méi)力氣還出虛汗，都說(shuō)有一些食物含鐵量高能夠補(bǔ)血，我想知道什么食物補(bǔ)血最快呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可能是缺鐵性的貧血，建議用動(dòng)物性食物進(jìn)行補(bǔ)血，可以選擇動(dòng)物紅肉、肝臟、血塊等。也可以選擇藥物制劑進(jìn)行補(bǔ)血。如果是其他營(yíng)養(yǎng)素缺乏導(dǎo)致的貧血，可以利用膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
2017-09-11