金槍魚和三文魚到底哪個(gè)好
“我平時(shí)特別喜歡吃魚，尤其是三文魚我特別喜歡吃，每次都會(huì)吃好多，家人也經(jīng)常會(huì)往家里買，但是這幾天家里總是買金槍魚回來，我想了解下金槍魚和三文魚到底哪個(gè)好？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好！這兩種魚都可以。首先是生活的壞境不同，金槍魚水魚海水魚，三文魚屬于淡水魚。但都屬于富含優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸的食物。
2017-08-28