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孕婦要多吃什么食物對(duì)胎兒好

怪щǒ過汾著瞇、 問:

我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕2個(gè)多月了,孕期的反應(yīng)很大,有的時(shí)候吃一點(diǎn)東西就吐得特別厲害,我擔(dān)心這樣對(duì)寶寶不好,我想了解下孕婦要多吃什么食物對(duì)胎兒好?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

胎兒發(fā)育需要全面的合理的營養(yǎng)素,而這些營養(yǎng)素都是來自于飲食,也就是孕婦的飲食,所以,孕婦吃什么直接影響胎兒的健康,從營養(yǎng)學(xué)理論講,孕婦飲食多樣化是關(guān)鍵。

2017-08-24

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