喝咖啡能幫助減肥嗎
“我是一個(gè)上班族，我平時(shí)飲食不是很有規(guī)律，身材變胖了很多，我最近聽(tīng)好朋友說(shuō)和咖啡能幫助減肥，正好我白天工作有的時(shí)候需要提神可以經(jīng)常喝咖啡，我想了解下咖啡真的能減肥嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！咖啡是能夠幫助減肥的，但做到真正的徹底的達(dá)到效果，飲食要控制能量，適度的體育運(yùn)動(dòng)。上班族也不要依賴咖啡，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體還是不利的。
2017-03-29