菱角要如何吃
“早上舍友給我了幾個菱角，看著好堅硬啊，之前只是看過并沒有吃過，也不好意思問舍友，只好來這里詢問菱角要如何吃呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好，將洗凈的菱角放入鍋中，大火煮沸，改中火煮15分鐘即可。食用時直接掰開外殼。菱角含有豐富的蛋白質和淀粉，營養(yǎng)豐富，容易消化吸收。
2017-08-02