劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！可以的，但不能多吃，因?yàn)榕喔哪芰渴潜容^高的。不正確的吃火鍋的方式會(huì)導(dǎo)致上火。吃火鍋的正確健康的方式，應(yīng)該是先下薯類(lèi)、然后下豆類(lèi)、蔬菜、然后是菌類(lèi)，最后再下載肉類(lèi)的食品，這樣能有效的控制能量的攝入，吃起來(lái)也營(yíng)養(yǎng)均衡?；疱仠M量不要喝。