成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

每天早晨空腹喝酸奶能減肥嗎

麼心麼肺 問:

我的身材很胖,有的時候很多自己喜歡的衣服都不能穿,非??鄲溃矣植幌矚g運(yùn)動減肥,最近有人和我說早晨空腹喝酸奶能幫助減肥,我想知道真的是這樣的嗎?

2016-10-29 減肥 酸奶
有問題,請點擊咨詢國家級營養(yǎng)師,每天限額10名

1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,一般是不建議大家在早上空腹喝酸奶的,雖然會有明顯的排毒效果,但是多數(shù)人在早上空腹喝酸奶之后會出現(xiàn)明顯的拉肚子的現(xiàn)象,這對于腸道的健康來說是很不利的,建議患者盡量不要嘗試,如果想要早上通過排毒減肥,建議患者可以在每天早上空腹喝白開水,如果不喜歡喝白開水可以喝蜂蜜水,每天堅持空腹喝可以預(yù)防便秘和減肥,對于健康來說是非常好的。

2016-10-29

猜你喜歡


连南| 望谟县| 固镇县| 晴隆县| 乌拉特中旗| 湟源县| 冕宁县| 平南县| 焉耆| 建瓯市| 通河县| 宜川县| 呼和浩特市| 历史| 铜梁县| 万宁市| 通辽市| 永州市| 集贤县| 繁昌县| 普兰店市| 九龙县| 仲巴县| 甘南县| 庄河市| 酒泉市| 兴仁县| 纳雍县| 莱芜市| 蛟河市| 广州市| 锦屏县| 永济市| 怀集县| 易门县| 厦门市| 双柏县| 安义县| 修文县| 玉溪市| 高州市|