怎么吃荔枝才能不上火呢
“我看到水果店賣的荔枝特別新鮮，又特別便宜。我很喜歡吃荔枝，但是我又很容易上火。每次吃荔枝都會上火。想問下怎么吃荔枝才能不上火呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！荔枝含有豐富的膳食纖維，維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸，果膠，游離氨基酸等，營養(yǎng)雖然豐富，但是過多食用會導(dǎo)致上火。
2017-06-25