夏天多喝酸梅湯降暑，但是怎么制作呢
“夏天到了，大家都知道夏天酸梅湯是最好的降暑飲品。那么就請(qǐng)大家告知酸梅湯是怎么制作的呢？酸梅湯可以天天喝嗎？喝多了會(huì)不會(huì)拉肚子呢
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！酸梅湯的做法很多，大致是用烏梅、山楂加入適量的水，大火煮開后，小火慢煮30分鐘~1小時(shí)，然后加入冰糖即可，原料放入越多，口味越濃，根據(jù)自己口味進(jìn)行調(diào)節(jié)，最好用砂鍋煮。
2017-06-25