桂圓干的功效與作用是什么呢
“最近家人在煲湯的時候總是會放一些滋補的食物，煲湯的時候總是喜歡放一些桂圓干，我覺得天氣熱吃桂圓干擔(dān)心會引起上火，想知道桂圓干的功效與作用都是什么？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
桂圓富含多種氨基酸，B族維生素，維生素C,礦物質(zhì)鈣，磷，鐵，酒石酸，腺嘌呤，膽堿，蘆丁等營養(yǎng)素。具有補血作用，吃的多易上火。
2017-06-11